Βελονισμός – διακοπη καπνισματος

Για τη διακοπη καπνίσματος χρησιμοποιειται ευρέως ο βελονισμός ως μια εναλλακτική θεραπευτική προσέγγιση.
Βασίζεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και έχει ως στόχο να βοηθήσει τα άτομα να μειώσουν τις επιθυμίες για νικοτίνη, να διαχειριστούν τα συμπτώματα στέρησης και να μειώσουν
το άγχος που σχετίζεται με τη διακοπή.  

Πώς λειτουργεί ο βελονισμός για τη διακοπή του καπνίσματος:

Ο βελονισμός για τη διακοπή του καπνίσματος συνήθως περιλαμβάνει τη διέγερση συγκεκριμένων σημείων στο σώμα που συνδέονται με τη νικοτίνη και το στρες, καθώς και με το σύστημα αναπνοής.

Σημεία Ωτοβελονισμού:

Τα αυτιά αποτελούν ένα από τα κύρια σημεία που χρησιμοποιούνται στη βελονοθεραπεία για τη διακοπή του καπνίσματος. Τα πρωτόκολλα NADA βοηθάνε με την τοποθετηση βελονων σε συγκεκριμενα σημεια αυτιουγια την ανακούφιση από τα συμπτώματα στέρησης και το άγχος.
Χρησιμοποθουνται επίσης σημεια στο σωμα που βοηθουν για τη τονωση και τη βοηθεια στη διακοποη κανπισματος

Επιδράσεις και οφέλη:

Ο βελονισμός μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη σε άτομα που προσπαθούν να διακόψουν το κάπνισμα:

Μείωση των επιθυμιών:
Η βελονοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της έντονης επιθυμίας για κάπνισμα, καθιστώντας πιο εύκολη την αποχή.

Διαχείριση του άγχους:
Η διαδικασία μπορεί να μειώσει το άγχος και την ευερεθιστότητα που συχνά συνοδεύουν την προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος.

Ανακούφιση των συμπτωμάτων στέρησης:

Η βελονοθεραπεία μπορεί να συμβάλει στη μείωση των σωματικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων στέρησης, όπως η νευρικότητα, οι πονοκέφαλοι
και οι αλλαγές στη διάθεση.

Βελτίωση της αναπνοής

Μέσω της ενίσχυσης του αναπνευστικού συστήματος, η βελονοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της λειτουργίας
των πνευμόνων και στη βελτίωση της αναπνοής.

Διαδικασία και Διάρκεια Θεραπείας:

– Αρχική Συνεδρία: Κατά την πρώτη επίσκεψη, ο θεραπευτής θα αξιολογήσει το ιατρικό ιστορικό σας και θα εντοπίσει τα κατάλληλα σημεία βελονισμού που πρέπει να διεγερθούν.
– Συνεδρίες: Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει μερικές συνεδρίες, οι οποίες μπορεί να πραγματοποιούνται εβδομαδιαία, ανάλογα με τις ανάγκες του ασθενούς.

Ασφάλεια και Παρενέργειες:

Ο βελονισμός είναι γενικά ασφαλής όταν πραγματοποιείται από έναν εξειδικευμένο και πιστοποιημένο ιατρο.

Αποτελεσματικότητα:

Παρόλο που οι κλινικές έρευνες δείχνουν ποικίλα αποτελέσματα, πολλοί ασθενείς αναφέρουν ότι η βελονοθεραπεία τούς βοήθησε να διακόψουν
το κάπνισμα ή τουλάχιστον να μειώσουν σημαντικά τη συνήθεια αυτή. Συνολικά, ο βελονισμός μπορεί να αποτελέσει μια αποτελεσματική συμπληρωματική θεραπεία
για όσους θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα, προσφέροντας στήριξη κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης διαδικασίας.